Bel sakinliği bir dizi belirtiyle karakterize edilen, genellikle bel bölgesinde oluşan ağrıdır. Bu ağrı genellikle kasları veya eklemleri harekete geçirmek için yapılan ani hareketlerden sonra ortaya çıkar. Bel soğukluğu yapan faktörler arasında, kaslarındaki gerginlik, obezite ve kötü duruş bulunur. Bazen bel soğukluğu dah